大家熟知，演员张静初在生活中是一位修行者，喜欢在直播中与大家探讨人生的意义，分享如何放下痛苦与自我和解。她鼓励粉丝读书、素食、冥想与打坐。虽然张静初的初衷是积极的，但每次都难免引起一些争议。

3月19日，张静初开启了新的直播。这次，她没有与粉丝互动，而是直接对着镜头打坐。她穿着红色毛衣，头戴灰色线帽，搭配圆框眼镜，双腿盘坐在瑜伽垫上，腿上还铺了一条毛毯以防寒冷。

对于普通人来说，即使坐在舒服的椅子上不动半小时都非常困难，但张静初坐着坐着就过去了半个多小时，她的表情和姿势几乎没有变化，仿佛进入了冥想状态。她的打坐功夫真是了得，而且在标签上注明自己要坚持打坐两个小时才能结束。

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然而，翻看直播间的评论区，几乎没有人表示赞赏，反而充满了各种吐槽。有的吐槽她的穿着像电影中的“石榴姐”，有的则嘲讽她“太能装”，甚至有评论说她“病情严重”，还有人表示“她不敢以真面目示人”。也有网友提醒她，打坐过多可能会影响气血流通，伤害腿部。

甚至还有网友评论道，“看起来快飞升了”，调侃她达到第九层境界。对于这些评论，张静初依旧不为所动，安静如常。

张静初不仅是一位出色的演员，曾出演《孔雀》《花妖新娘》《门徒》等作品，近年来她较少演戏，更专注于生活、学习和修行。在她的视频号中，张静初经常分享读书心得，推荐自己认为有益的书籍。她也在不断努力学习外语，并在国外深造，参加各种讲座与演讲，分享她的修行经验。

她很喜欢健身和打坐冥想，每当有时间时，她总是会进行两个小时的打坐。她提倡早睡早起，有时清晨4点就开始打坐，打坐前，她还会点亮几盏灯，表示智慧的象征。

张静初也常开直播与粉丝交流，分享她对生活的看法，和粉丝探讨生活中的困扰。有粉丝问她，若对生活失去欲望该如何是好，她鼓励大家找到有意义的生命目标，充满激情地改变生活状态，成为一个愿意首先表达爱的人。

对于常有烦恼的粉丝，张静初则表示：“不要把思想停留在过去，也不要担忧未来，珍惜当下。建议大家静下心来观察自己的情绪，学会感恩，一呼一吸，一副健康的身体，这些都是值得我们感到幸福的事情。”

张静初的许多分享实际上对网友有一定的帮助，诸如打坐、冥想和内观，都是修行中有效的方式。尽管有些网友因此与她产生争议，褒贬不一，张静初依然坚持她的初心，任凭他人评价。

她另一项引发争议的事件是曾制作过的“素食宣传片”，在片中，张静初与陶虹等明星分享素食经历，她提到虽然一些动物没有选择可以吃肉，但人类可以选择素食，倡导大家放弃吃肉的习惯，成为素食行者。

视频发布后，张静初的言论引发了广泛争议。一些网友表示，国家发展几十年，人民生活水平提高，大家吃肉的机会难得，怎么能让大家重新吃素？还有人认为她言行不一，指责她自己偷偷吃肉，却劝别人吃素。

当然，也有网友认为张静初的出发点是好的，她有慈悲心，希望自己不吃肉是可以的，但不应该强求别人跟随她的选择。有人还建议她可以像王菲一样，信佛多年坚持素食，但从不在外宣传，更不要求别人效仿。

随后，部分网友挖出了张静初过去的食物记录，发现她在拍戏期间确实多次吃过肉，比如和林更新拍摄时吃羊肉，或在另一部剧中啃骨头。虽然这些事件发生在几年前，张静初自己则回应称她吃素仅有两年，因此这些行为不能证明她在撒谎。

对于争议，张静初在节目中曾做过回应。她表示，拍摄素食宣传片并不是为了强迫大家吃素，而是希望每个人能每周至少有一天尝试吃素。此外，她还提到，素食和轻断食让她的体力恢复得更快。对于如何控制欲望，她表示，通过限制欲望，才更能获得幸福感和快乐。

最后，小海认为，张静初作为一名修行者，从素食和打坐中确实得到了许多益处。她希望大家也能从这些修行中受益，出发点是好的。然而，万物皆有其方式方法，每个人的因果不同，不能强求他人按照自己的标准生活。张静初作为一个尚未圆满的修行者，应该专注做好自己的修行，宽容待人，尊重他人的选择。也希望她能以平和的心态面对网络上的争议，接纳多样的声音，做到和而不同。

发布于：山东省